我们国家食品及保健食品的单元是千焦(kJ ).那末我们的能量单元若何换算呢? 1卡=1卡路里=4.186焦耳 1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦 我们人体的能量来历首要有碳水化合物、脂类、卵白质。 其中:1克碳水化合物=4大卡能量 1克脂肪=9大卡能量 1克卵白质=4大卡能量 热量摄取=食品重量?(食品能量/100) 我们国家的食品单元制大都以每100克内含的能量计较的,也有部分包装是按份计较的。 例如: 1.一瓶规格为340ML 的优益C ,每100克的能量是280KJ 。叨教一下一瓶优益C 的能量是几多大卡? 计较公式:(280/4.186)?3.4=227大卡 2.一包净含量为100克的小圆饼干,每100克的能量是2229KJ 。叨教食品的能量是几多大卡? 计较公式:(2229/4.186)?1=532.4大卡 以上的计较方式,你学会了吗?下一篇更出色! |