能量和能力1：你究竟有多大能量

能量，就是撬动自己，撬动他人

想晓得你喜好做什么，可以看看你的“能量波动”。想晓得你未来是什么样子，要看你的‘能量吸引“。

能量，是晓得自己想要什么，并激起自己延续朝阿谁方针和偏向奔驰。假如非要给能量下一个界说，能量就是撬动自己、撬动他人的功力。

才能，是晓得自己能干什么，而且在转移场景后把本来具有的工具发挥出来。假如非要给才能下一个界说，才能就是做成某件事的特质。

一、什么是能量

狭义的能量，更像是一种感受。广义的能量，是把各个点聚焦起来，构成庞大的协力，大概把分歧的工具联系起来，构成庞大的收集。

1.想晓得你喜好做什么，可以看看你的能量波动

了解狭义的气力，可以参考《斯坦福人生设想课》中先容的能量波动。我们天天处置的各类活动，不管是体力的还是脑力的，都在消耗我们的能量，纷歧样的是，一些活动会让我们感受获得的能量大于消耗的能量。比如你喜好写作，那末当你写完一篇文章时，获得的成就感与高兴就大于你为了写作消耗的能量，这时你会感受自己心情愉快、精神充分。以这个为目标，看看哪些事能让你感受能量充分，哪些事你得咬着牙才能对峙。

2.能做成多大的事，要看你的信心，自律和资本

广义的能量，可以经过心理状态和人际关系来考证

从心理角度来看，能量取决于小我信心和潜力开辟。当我们深信自己具有完成某项使命的才能时，我们会加倍有动力去尽力实现方针。同时，经过不竭挖掘和成长自己的潜力，我们可以提升本身的能量水平。例如，一个相信自己可以成为优异音乐家的人，在面临困难时会加倍对峙不懈地练习，并终极获得成功。

从关系角度来看，能量取决于小我人脉和交际才能。具有普遍而安定的人际关系收集可以帮助我们获得更多资本和支持。这些关系可以为我们供给机遇、倡议和帮助等等。是以，与他人连结杰出的互动并建立积极的合作关系是很是重要的。

3.想晓得你未来是什么样子，要看你的能量吸引

还有一种能量观，我们可以叫作“能量吸引”，类似于墨菲定律的反向操纵。墨菲定律以为，假如你担忧某种情况发生，那末它就更有能够发生，这叫负能量。而之前有一本书叫《奥秘》，死力提倡设想美好的未来场景，设想得频次多了，甚至天天都设想未来某个时辰的样子，这个未来场景就会在某一天实现，甚至是在肯定的某一天实现。比如孩子上高中时，你就设想去某个大学报到的样子，到时辰你真的能实现场景。这个道理在于，你天天设想阿谁场景，就会给宇宙发送一种能量，这类能量会吸引宇宙中别的能量的加入，终极有种无形的气力帮助你实现阿谁场景。

有能量，又有才能的一只手

有一句叫“能量比才能更重要”，由于在你才能范围做不成的事，可以经过能量来处理。

依照大辞海的诠释，能量指做功本事量度的物资及其活动的属性。响应于分歧形式的活动，能量可分为机械能、份子内能、电能、化学能、核能等。当物资的活动形式发生转换时，能量形式同时也发生转换。自然界一切进程都服从能量守恒定律，物体要对外界做功，就必须消耗自己的能量或从别处获得能量的补充。是以，一物体的能量越大便能够对外界做越多的功。

你看，做一件工作，要末消耗自己的能量，要末从别处补充能量。但分歧于自然界的能量，你小我的能量来自于信心、愿望、自律，以及你能想到和找到的支持系统。

能量足的时辰，你可以一般发挥，能量不敷的时辰，你需要激起自己的心力。而把稳力不够的时辰，你要对峙自己的信心，借助他人的气力来做成工作，甚至，你可以一路头便可以经过能量的外补性，借助关系收集，用他人的支持系统来完成使命。

简单地说，你做不了的事，交给他人来做，他人也愿意做，这就是你的能量。

胆子大点，脸皮厚点，在这两个条件下，你究竟有多大能量，取决于你自己。

帮助、支持、倡议