孩子没完没了刷短视频怎么办 记者调查未成年人沉迷短视频问题

本报记者 韩丹东

本报练习生 赵宇嘉

“你怎样又在刷短视频？”

“不刷短视频你就Out了！”

“你也不看看自己成就怎样样！”

……

这是四川成都王密斯家经常会出现的对话。王密斯告诉《法治日报》记者，她儿子小鹏正在上初中，近段时候非常沉迷刷短视频，下学回家第一件事就是刷短视频，早晨睡觉后还偷偷蒙被子里刷，致使进修成就一落千丈。

记者采访发现，像小鹏这样沉迷刷短视频的未成年人不在少数，不但严重影响进修成就，还轻易对身心健康形成不良影响，让很多家长头疼不已。

2022年3月至6月，中国科学院心理研讨所百姓心理健康评价成长中心对我国29个省（自治区、直辖市）3万多名10岁至16岁的中小门生停止观察显现，33.4%的青少年分歧水高山对“我不能忍受没有手机”暗示赞成。这表白这部分青少年能够已对手机发生心理依靠。同时，有跨越1/3的青少年能够因利用手机而影响了进修和生活。

对此，克日接管记者采访的专家以为，未成年人过度沉迷短视频，能够致使与现实天下摆脱，从而影响其身心健康。在未成年人前言素养的培育与提升中，不但需要黉舍和专业人士的介入，更需要家长在平常生活中留意培育和指导。同时，还应当进步青少年形式的吸引力，量身打造、专门定制更多优良的内容，满足未成年人多元的利用需求，配合为未成年人健康长大保驾护航。

孩子沉迷刷短视频

成瘾轻易戒瘾很难

“天天回抵家就刷短视频，有的时辰接他下学，在回家的路上也看个不停！”王密斯埋怨道，特别是一些短视频App的沉醉式界面，让孩子看不得手机状态栏的时候，“一看起来就没完没了”。

“偶然辰跟我说就看一会儿，成果等我出门买完菜返来，他还在看。”王密斯说，现在孩子写作业的时辰，要随时去他屋里检查一下，好几次抓到他边看视频边写作业。

面临孩子下降的考试成就，王密斯倍感焦虑。为此，她曾屡次语重心长地与孩子谈心，希望能经过相同让孩子戒掉刷短视频的“瘾”，但见效甚微。

对此，来自河南新乡的刘云（假名）也深有体味。“我弟弟下学回家第一件事就是拿脱手机刷短视频，连吃饭时也舍不得放动手机，作业也不焦急写。放假的时辰，几近一成天都在看，我们都拿他没法子了。”

据刘云先容，他弟弟是一位三年级的小门生，由于家里尊长比力宠着他，所以他要玩手机就会给。弟弟经常看一些搞笑视频，而且学视频里的博主措辞。“现在留意力越来越难以集合，写作业总是走神，动不动就蹦出几句短视频里的热词，大概边写作业边哼收集神曲。”

一样被孩子沉迷短视频题目困扰的，还有河北邯郸的郝密斯。郝密斯的女儿现在正在读高中，“她之前数学成就不太理想，其他科目成就都还不错，但沉迷短视频后，各科成就都下降了很多”。

郝密斯告诉记者，女儿现在住校，只要周末才回家，可是只要从黉舍返来就躺在床上刷手机。“比起成就的下滑，我更担忧她的身心健康。一放假就在家里刷短视频，也不跟同学进来玩，人变得外向了很多，视力下降严重，体重飙升到了160斤，再这样下去可怎样办啊？”

江苏南京陈丹（假名）的孩子今年才3岁，迷上了短视频以后连最喜好的童话书、动画片都不看了。“畴前我一回家，她就让我陪她看书、搭积木，比来可闹腾了，非缠着我要手机玩，真让人担忧。”

《青少年蓝皮书：中国未成年人互联网应用报告（2022）》显现，未成年人上网提高率已近饱和，近半年内的上网率达99.9%，明显高于73%的全国互联网提高率。其中，除了玩游戏、上网课，刷短视频也是未成年人上网的首要内容。

记者在观察中还发现，大部分未成年人在刷收集短视频时并不会翻开青少年形式，部分未成年报酬了“戒掉”短视频，曾尝试开启青少年形式，但没对峙多久就不了了之了。

“由于它限制了我看的时候，时候太短了，而且开启青少年形式后，里面的内容也欠都雅了。我背下了怙恃的身份证号，躲过青少年形式对我来说一点都不难。”一位来自河北保定的初中生告诉记者。

绕过青少年形式后，一些不适龄的、暴力的、低俗的短视频内容，给未成年人身心健康带来的负面影响不容小觑，甚至还存在被欺骗的风险。

短视频不良内容多

严重影响身心健康

为什么未成年人会沉迷刷短视频？

在北京师范大学法学院教授刘德良看来，现在沉迷短视频是很普遍的社会现象，由于短视频自己短小精悍，可以在创作上捉住分歧人的爱好爱好，并按照算法停止针对性的保举。它不但对未成年人，对成年人也很有吸引力。

北京大学心理与认知科学学院副教授张昕说，未成年人沉迷短视频的首要缘由是，在现实生活中，某些需求没有获得满足，比如在同伴关系中没有感遭到支持大概暖和等，而刷短视频在一定水平上填补了这类空缺。同时，短视频有实时反应的特点，而进修是个冗长的进程，不会获得实时反应。久而久之，就会致使他们更愿意把留意力投向短视频。

那末，长时候旁观短视频会对未成年民气理健康形成哪些影响？

张昕说，长时候刷短视频会使未成年人习惯于实时反应，而忍受不了提早反应，对未成年人的留意力会形成比力大的影响。此外，对于一些不适宜内容，未成年人能够没有法子去分辨，从而致使他们更轻易遭到短视频的影响，从而影响他们的代价观。

北京市盈科律师事务所律师杨敏以为，持久旁观短视频，会让未成年人沉醉在这类舒适、简单的情况中，而不愿尽力进修。同时，短视频的创作者常常为了更多的流量而创作博人眼球的主题和内容，数目庞大的短视频，建造水平良莠不齐，信息量大、多、杂，久而久之，会影响未成年人建立正确的代价观。

大成律师事务所中国区科技、传媒及通讯全球行业组牵头人刘骥律师说，短视频凡是采用快节奏和刺激性的内容，轻易使未成年人上瘾，疏忽进修、活动等其他有益的活动。同时，持久旁观短视频能够会致使人们的留意力难以集合，影响进修和工作。

“过度沉迷短视频，轻忽面临面交际与互动，能够致使与现实天下摆脱，使未成年人变得孤僻。此外，短视频中还能够包括暴力、血腥或色情等内容，这些内容还会严重影响未成年民气理健康。”刘骥说。

“家长、黉舍、社会和交际平台各方应当结合起来，为庇护未成年人免受不良内容的侵害而配合尽力。”刘骥说，制度层面进一步增强对未成年人的庇护，增强监管、违法必究。交际平台应增强自我监管，制定加倍严酷的法则来限制不良内容的传布，削减对未成年人的侵害。黉舍和社区应增强对未成年人的教育，帮助未成年人更好地熟悉沉迷短视频的风险。最关键的还是家长，应当身先士卒，多阅读、少看手机、不刷低俗短视频，指导未成年人挑选合适的内容。

刘骥倡议，家长应当认真监视孩子旁观短视频的时候以及内容，并在需要时指导他们若何挑选合适的内容。例如，在家庭中设定一个特定的旁观时候段，以避免孩子过度利用手机和其他数字媒体。同时，操纵各类工具来限制孩子的屏幕时候，如设备手机利用法式、阅读器插件等。最焦点的还是培育孩子的便宜力，教育孩子若何控制自己的感动，更好地治理自己的行为和习惯。

清华大学消息与传布学院副教授、智媒研讨中心副主任蒋俏蕾一样以为，在未成年人前言素养的培育与提升中，不但需要黉舍和专业人士的介入，更需要发挥家庭作为未成年人长大重要情况的感化，需要家长在平常生活中留意培育和指导。

青少年形式待完善

家长更应身先士卒

记者领会到，为了保证平台内容有益于未成年人健康长大，各大平台也在积极推出响应行动。

抖音相关负责人告诉记者，抖音未成年人保护专项工作组处置前防备、事中监管、事后处置等环节周密监测、提防，经过上线多种风控模子战略，深入挖掘清算侵害未成年人权益、风险未成年人身心健康的违规内容、话题及账号，对相关内容、话题停止事前阻挡、下架删除等惩罚，对相关账号停止响应惩罚，严酷处置能够影响未成年人身心健康的不良内容。此外，抖音在寒暑假等重要节点，还针对不良代价观、无底线追星、引诱打赏等内容展开专项治理行动，确保未成年人健康上网、平安上网。

早在2018年7月，抖音就推出青少年形式尝试版。2021年9月起，抖音推出平台史上最严防沉迷办法，14岁以下实名用户全数进入青少年形式。尔后，连续推出合集功用、适龄保举、语音搜索、识万物、护眼提醒等独家特点功用，满足未成年人身心成长和摸索天下的需要。

微信视频号青少年形式经过搜一搜的指尖搜索即可快速开启“青少年形式”。现在，只要在聊天页面发送“#微信青少年形式”或“#青少年形式”等，点击蓝色字样即可跳转进入微信“青少年形式”的专题页，做到了一键即可开启青少年形式。

开启青少年形式后，微信已具有全员弹窗、监护人授权、自力密码、时长限制、制止消耗、限制互动等才能，覆盖视频号全场景，为未成年人增设多重庇护。“时候锁”由平台自动开启，避免未成年人沉迷收集。同时，视频号还在行业创新推出“直播授权”功用，即在微信青少年形式之下，孩子只需向监护人提交申请，获得“赞成”以后，即可纵情享用阳光、丰富的直播内容。

其他含有短视频平台的青少年形式与抖音和微信视频号类似。记者逐一翻开短视频平台发现，页面城市提醒能否开启青少年形式。进入短视频平台青少年形式后，保举的内容与成年人的内容有很大区分，可以看到平台保举的都是动画片、教育类等适龄内容。

但记者观察发现，很多孩子都是用家中尊长的手机刷短视频，让青少年形式的结果大打折扣。

“很多未成年人用家长的装备、家长的账号去上网，假如家长没有做好这方面的管控，那末平台的行动也很难有用。现在的题目是连家长也沉迷短视频，家长的言行对未成年人起到欠好的树模感化，家长方面的管控步崆最有用的。”刘德良说。

“进步青少年形式的吸引力，底子上是方法会未成年人的短视频利用习惯。”蒋俏蕾说，未成年人不是低龄的成年人，青少年形式也不应是“简配版”的短视频利用。现有的青少年形式出于庇护的考量，大多采纳了“做减法”的思维形式，从现有内容中剔除能够对未成年人存在风险的内容，保存下合适未成年人群体的健康内容。但是，白水虽然健康，但也能够索然无味。

蒋俏蕾以为，庇护并不意味着限制，庇护应当与成长并重。是以，与其“做减法”，不竭地对未成年人说“不”，不如换成“做加法”的思维形式，为未成年人量身打造、专门定制更多优良的内容，满足未成年人多元的利用需求。惟有如此，才能真正进步青少年形式的吸引力。

“期待青少年形式进一步迭代完善，成为吸引未成年人爱用、家长积极开启、亲子家庭共用的视听创意进修长大空间。”蒋俏蕾说。

《沉迷》 漫画/高岳

来历： 法治日报